Σήμερα το πρωί ξύπνησα φοβισμένος τη μακρά πορεία μου. (Εντάξει τεχνικά πήγα να κοιμηθώ χθες το βράδυ που το φοβόμουν ήδη.) Χθες ομολόγησα ότι έχω φτάσει σε αυτό το κομμάτι στην εκπαίδευση του μαραθωνίου όπου θέλω να σταματήσω. Τα τελευταία μου βίντεο Τότε έφυγε – κριτική βιβλίων Μια καλή σειρά ακρόασης – Βιβλίου και Podcast […]
Γεια σας καλοί φίλοι Δεν θα τηλεφωνήσω στον εαυτό μου ένα αληθινό φαγητό γιατί δεν είμαι φανταχτερό, δεν έχω καμία ιδέα τι είναι η κόλαση, καθώς και το ποτό $ 2,00 μπουκάλια κόκκινου κρασιού ). Αλλά, μου αρέσει το φαγητό! Μου αρέσει να τρώω καθώς και το μαγείρεμα καθώς και την αγορά φαγητού. Εκτός από […]
Μου αρέσει να λαμβάνω ερωτήσεις από την κατάρτιση των αναγνωστών για τον πρώτο μαραθώνιο τους ή τον μισό μαραθώνιο. Και πολλές φορές είναι παρόμοια ζητήματα – χρονικοί στόχοι για έναν πρώτο μαραθώνιο ή «πρέπει πραγματικά να κάνω XYZ;!». Θα ήθελα πραγματικά να μιλήσω με όλους εσάς σε ένα μεγάλο “πρώτο μαραθώνια, αλλά μέχρι τότε … […]