Συσσωμάτωση στη μέρα των μιλίων! – Podcast 48

00:00
00:00
00:00

Podcast: Παίξτε σε νέο παράθυρο | Κατεβάστε
Εγγραφείτε: Apple Podcasts | Google Podcasts | Ραφή | RSS
Τα τελευταία μου βίντεο

Το υπέροχο άλλο μισό μου στο Pysch Ward: A Memoir – Review Book Review
Το υπέροχο άλλο μισό μου στο θάλαμο Pysch: ένα απομνημονεύμα
από τον Mark Lukach

Αξιολόγηση του βιβλίου ήχου των πολύ καλύτερων απομνημονεύσεων που κυκλοφόρησαν το 2017.

Είναι μια υπέροχη ακρόαση;
Μοιράζομαι μια γρήγορη αξιολόγηση του βιβλίου που προσφέρεται στο Audible.

Από το Amazon:

Ένα καρδιακό, αλλά ελπιδοφόρο απομνημονεύμα ενός νεαρού γάμου που επαναπροσδιορίζεται από ψυχικές ασθένειες καθώς και επιβεβαιώνει τη δύναμη της αγάπης.

Ο Mark καθώς και η ζωή του Giulia ξεκίνησαν μαζί ως παραμύθι. Έπεσαν σαν σε δεκαοκτώ, παντρεύτηκαν στα είκοσι τέσσερα, καθώς και ξεκίνησαν τη ζωή τους στο Σαν Φρανσίσκο σύντομα μετά. Ωστόσο, όταν η Giulia ήταν είκοσι επτά, βίωσε ένα τρομακτικό και απρόβλεπτο ψυχωτικό διάλειμμα που την προσγειώθηκε στον ψυχικό χώρο για σχεδόν ένα μήνα. Κάποια μέρα ήταν ζωντανή καθώς και και προσαρμοσμένη. Το επόμενο, ήταν παραληρητικό και αυτοκτονικό, έπεισε ότι οι άρεσε της δεν ήταν ασφαλείς.

Ερώτηση:
Τι βιβλίο ή podcast ακούτε τώρα;

Τι πρέπει να ακούσω στη συνέχεια;!

Οι σύνδεσμοι με το βιβλίο καθώς και άλλες αξιολογήσεις βρίσκονται στο runeatrepeat.com

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 5 λεπτών, 31 δευτερολέπτων

Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 6
01:19

Ζω
00:00
08:21
05:31

Αυτό είναι! Τα κατάφερες!! Είναι η τελευταία μέρα της στοίβας στα μίλια δυσκολία για το τρέχον έτος! Συγχαρητήρια!!

Είναι εθνική μέρα μπισκότων μελόψωμο ….

Το προτιμώμενο προσφορά μου (τώρα ούτως ή άλλως):

Συμβουλές:

Μπορείτε να δώσετε μια ακόμη συμβουλή δρομέα. Τι είναι αυτό?

Λοιπόν … εξαρτάται κάπως από το τι είναι ο στόχος τους…

Για έναν νέο δρομέα θα ήθελα να δηλώσω αργά. Πιο αργή από αυτό.

Για κάποιον που επιθυμεί να τρέξει μισό μαραθώνιο ή μαραθώνιο … αν μπορώ να το κάνω – μπορείτε να το κάνετε.

Τι κάνεις όταν νιώθεις σαν να σταματάς; Έχετε μάντρα; Τέχνασμα? Αλλα??

Κραυγή. Βλασφημώ. Όχι απαραίτητα με αυτή τη σειρά. Στη συνέχεια, πείτε στον εαυτό μου να δείξω την κόλαση καθώς και να πιέσετε.

Ποιο είναι το κόλπο σας για να παραμείνετε κίνητρα;

Μου αρέσει το τρέξιμο. Δεν υπάρχει τέχνασμα σε αυτό. Πιστεύω ότι πρέπει να ανακαλύψετε κάτι που σας αρέσει καθώς και αυτό. Στη συνέχεια, ίσως χρειαστεί να πιέσετε τον εαυτό σας σε μια μακρά εκπαίδευση, αν έχετε ένα στόχο, ωστόσο, αν είναι μόνο για την υγεία και την ευεξία ή τη φυσική ικανότητα που θα κοιτάξετε μπροστά σε αυτό.

Κυνήγι Scavenger Instagram:

Το τρέξιμο Eat Reath Scavenger Search Product για την τελευταία μέρα είναι…

Νίκη !! Πάρτε τον γύρο επιτυχίας σας! Δείξε μου ακριβώς πώς αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου! Τραβήξτε μια φωτογραφία με οποιαδήποτε επιτυχία φαίνεται να σας αρέσει!

TAG @RuneAtRepeat καθώς και #TeamRer για να είναι επιλέξιμο για το giveaway.

Τεράστια λένε χάρη σε εσάς στην Procompression για τη χορηγία της δυσκολίας φέτος! Εάν είστε σε απαίτηση κάλτσες συμπίεσης ή μανίκια – προτείνω εξαιρετικά τις κάλτσες Procompression.

Παρακαλώ πάρτε αυτήν την έρευνα για να με βοηθήσετε να βελτιώσω τη δυσκολία καθώς και άλλο υλικό στο RER … Πείτε σας ευχαριστώ!

Συσσωμάτωση της έρευνας Miles

Επιθεωρήστε την τελευταία μέρα !!

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε με αυτά:

Στοίβα στα μίλια 2021 – Δωρεάν πρόκληση λειτουργίας

Στοίβα στα μίλια 2021 – Δωρεάν πρόκληση λειτουργίας

Δωρεάν δυσκολία λειτουργίας 2021. Στοίβα στα μίλια για δρομείς όλων των επιπέδων. Αποκτήστε το εκτυπώσιμο ημερολόγιο καθώς και τον προγραμματιστή γευμάτων

Τρέξτε στο Podcast Surface 134

Τρέξτε στο Podcast Surface 134

Τρέξτε στην επιφάνεια με συνέντευξη Amanda Brooks στο τρέξιμο Eat Repeat Podcast Episode 134. Το νέο της βιβλίο, πρόσφατος αγώνας καιΓιατί πήγα πολύ για πρώτη φορά στη θεραπεία καθώς και αυτό που συνέβη από το podcast 109

Γιατί πήγα πολύ για πρώτη φορά στη θεραπεία καθώς και αυτό που συνέβη από το podcast 109

Γιατί πήγα στη θεραπεία καθώς και την ιστορία μου για το πώς ανακάλυψα έναν θεραπευτή καθώς και τις σκέψεις μου σε αυτό. πολύ πρώτη φορά μαραθώνιος δρομέας στο P της

Η στοίβα στα μίλια 2019 επισημαίνει βίντεο

Η στοίβα στα μίλια 2019 επισημαίνει βίντεο

Η στοίβα στα μίλια που τρέχει δυσκολία γίνεται! Συγχαρητήρια για όλη τη δύσκολη δουλειά σας !! (Εισαγάγετε το χορό επιτυχίας εδώ) Είμαι

Ακριβώς πώς να σε σχήμα εκπαίδευση μαραθωνίου στην ταραχώδη ζωή σας με το τρέξιμο προπονητή podcast 96

Ακριβώς πώς να σε σχήμα εκπαίδευση μαραθωνίου στην ταραχώδη ζωή σας με το τρέξιμο προπονητή podcast 96

Ακριβώς πώς να στο σχήμα εκπαίδευση μαραθωνίου σε μια πλήρη απασχόληση εργασία καθώς και τη ζωή των νοικοκυριών. Πηγαίνοντας από έναν μαραθώνιο σε ένα Ultra Marathon, Path Ru

Γι ‘αυτό τρέχω

Γι ‘αυτό τρέχω

Γιατί τρέχω. Όλοι μας έχουμε διαφορετικούς λόγους που τρέχουμε. Ωστόσο, είναι απίστευτο ότι μπορούμε να συνδεθούμε με το τρέξιμο καθώς και τα κοινωνικά μέσα.

⚡ από το ShareaHolic

.